Базовый уровень. Pilates by World Class University

Семинар

26-28 марта
10:00 – 18:00
27 000 рублей

О семинаре

Для всех желающих
Семинар проходит в студии Mind Body Studio by World Class (Москва)
Даты занятий: 26, 27, 28 марта

Программа

Теория
История создания метода. Принципы метода Пилатеса и основы техники выполнения упражнений программы
Функциональная анатомия и биомеханика упражнений базового уровня
Подготовка оборудования, безопасность работы на оборудовании, принципы модификации упражнений
Практика
Разбор ВСЕХ упражнений базового уровня на оборудовании (Reformer, Cadillac, Chairs, Weights, 2by4, Wall, Foot-corrector), включая Mat
Принципы подбора и модификации упражнений, тренерские навыки для ведения занятий. Освоение курса Pre-Pilates.
Самостоятельная практика под контролем преподавателя, консультация по вопросам самостоятельного ведения уроков, поддержка после семинара и помощь в дальнейшем продвижении по программе

Ведущие

Марина Мартынова
Сертифицированный преподаватель школы Romana's Pilates (3 level)
Александра Бочарова
Сертифицированный преподаватель школы Romana's Pilates (5 level)
Ирина Странцева
Сертифицированный преподаватель школы Romana's Pilates (5 level)
Запись на семинар
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности