Продвинутый уровень. Внутренний семинар

Семинар

16-18 октября
9:00 – 18:00
27 000 рублей

О семинаре

Для тех, кто изучил упражнения базового и среднего уровня
Семинар проходит в студии Mind Body Studio by World Class (Москва)
Даты занятий: 16, 17, 18 октября

Программа

Теория: принципы прогрессий в методе Пилатеса
Подготовка оборудования, безопасность работы на оборудовании, принципы модификации упражнений
Показания и противопоказания к тренировке, типы телосложения, принципы подбора упражнений
Практика: разбор ВСЕХ упражнений продвинутого уровня на оборудовании (Reformer, Cadillac, Chairs, Barrels, Magic Circle, Pedi Pole, Weights, 2by4, Wall), включая Mat
Принципы подбора и модификации упражнений, тренерские навыки для ведения занятий
Самостоятельная практика под контролем преподавателя, консультация по вопросам самостоятельного ведения уроков, поддержка после семинара и помощь в дальнейшем продвижении по программе

Ведущие

Запись на семинар
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Другие семинары