Пилатес Мат. Серии стоя

Воркшоп

13 марта
09:00 – 10:30
2 500 рублей

О воркшопе

Для всех желающих
Воркшоп проходит в студии Mind Body Studio by World Class (Москва)
1 занятие длительностью 1,5 часа
Доступна онлайн-трансляция

Программа

Положение тела стоя, каким оно должно быть, как научиться сохранять это положение.

Standing Series (положение стоя) имеет максимально прикладной характер: улучшает осанку, укрепляет периферическую мускулатуру с использование минимального веса, закрепляет навык правильного положения тела в обычной жизни, ну и просто прекрасное завершение любой тренировки.

Изучим все подробности на нашем воркшопе.

Ведущие

Александра Бочарова
Сертифицированный преподаватель школы Romana's Pilates (5 level)
Запись на воркшоп
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности